Разговор о страхе. Прямые эфиры в Инстаграм. Я решила провести неделю прямых эфиров в Инстаграм на тему «Разговор о страхе». Первой моей гостьей была — Анна Лабунская. Анна коуч по отношениям с едой @labunskaya_anna . В живой беседе мы обратились к особенной эмоции, которая имеет темную и белую сторону. Как понять, какой страх для нас созидающий, а какой разрушающий? Как выстроить правильные…
Попробуй Антицель. Мы так много говорим о необходимости ставить цель, работать над ней применяя различные техники, что в сознании рождается вдохновляющий новый тренд Антицель. О чем это для меня. Антицель — цель наизнанку. Все то, что мы стандартно предпринимаем для работы с целью убирается, а инструменты изменяются. Само понятие цель трансформируется в осознанное ожидание и воздушное спокойствие. Что остаётся. Позитивный…
Метафора имеет магическую силу. Она есть независимо от того, видим мы ее или нет. Она встраивается в жизнь и поддерживает своей глубиной трансформацией. Метафора используется в коучинге, чтобы добавить психологический акцент. С метафорой легко и просто изменить своё отношение к происходящей ситуации. Метафора — ступень к осознанности. Иногда я пишу метафору после коуч-сессий с клиентом. В этот раз метафора была…
Что же так вдохновляет на различные действия связанные с сочинением и написанием книг, если не утро. Мне посчастливилось найти прекрасное приложение 750write.com, которое помогает писать с удовольствием и волшебным настроением. Сегодня хочу написать на интересную тему, которая поддержит в том, чтобы чувствовать себя великолепно и стремиться к достижению целей. Итак, поехали. Сегодня разбираем: Как чувствовать себя утром бодрым и свежим?…
Как общаться с серьезной дамой Прокрастинация? Знакомо? Или первый раз слышите о ней! Как часто она вас посещает? Кто она такая вообще и откуда приходит? А что, если ее представить в виде настоящей дамы? Как она выглядит для вас? Посмотрим из чего состоит ее английское имя. Procrastination — откладывать на завтра, оставлять на потом. Это даёт нам понять , что…
Поразмышляем. Фокус внимания. Мы всегда выбираем то, на чём хотим концентрироваться. Каждый день проверяем и корректируем план действий или только думаем об этом. Ведь так?:) Понятно, что не всегда дела идут так, как хотелось бы. Слишком много информационных потоков пролетает рядом. И здесь важно задать утром чудодейственный вопрос: С каким лучшим результатом я хочу завершить день? Именно в нём уже…
Такие необыкновенные люди, как вы точно знают, что своя книга — это радость достижения, признание, повышение экспертности, и возможность передать свои знания миру. Как сделать так, чтобы книгу написали все эксперты, чтобы они не сомневались в своих способностях творить, в своём бесценном опыте, который собирался многие годы. Как сделать так, чтобы ловушка бездействия не поймала экспертов. Поговорим о тех подводных…
Сколько необходимо времени на написание книги? Поговорим о времени, главном ресурсе для создания книги. Многие задают себе вопрос , где найти время, чтобы создать рукопись. 4 секрета, которые помогут найти время на творчество. Самое первое, важно понять ту ценность, которую принесёт вам книга. Написание книги в идеале должно принести вам моральное удовлетворение и реализацию ваших творческих желаний. Потом уже вы…
Как избавиться от неуверенности и написать книгу. Эта распространенная тема в среде начинающих писателей любого жанра. Творческий человек, который решил посвятить себя писательскому миру, встречает на пути серьезных противников. Первое — это страх в отношении реакции других людей. В этом и парадокс, когда человек хочет написать книгу, у него внутри уже есть то, что сказать этому миру. Будущий писатель потенциально…
Письмо сочинителю, который хочет создать книгу в жанре нонфикшн. Дорогой коллега! Это потрясающе, что вы захотели поделиться с миром своими знаниями. Я знаю, вы долго думали, решали стоит или нет заходить в мир писательства. Поверьте, эти сомнения есть у каждого, главное, не погружаться в глубину страха, а запустить у себя движение творческого потока. Я знаю у вас есть много наработок, записей, статей…