Давайте проведем сессию по арт-терапии, для улучшения самочувствия ориентируясь на рисование или создание коллажа. Вот шаги, которые мы можем выполнить: 1. Подготовка Возьмите бумаги, цветные карандаши, фломастеры, краски, ножницы, клей и старые журналы для коллажа. Создание пространства. Найдите тихое место, где вас не будут отвлекать. Разложите материалы. 2. Настройка Дыхание. Проведите несколько минут на дыхательные упражнения. Вдох глубоко через нос,…
Размышление на тему , как избавиться от перефекционизма в процессе написания книги. Для многих писателей-экспертов стремление к совершенству становится препятствием на пути к завершению рукописи. Бесконечное редактирование и стремление к идеалу только тормозят создание черновика. Если вы тоже любите все делать идеально , этот пост поможет вам ослабить оковы совершенства и наконец воплотить вашу идею в жизнь. Из чего сделан перфекционизм? Перфекционизм…
Тема отдыха самый топ для эксперта , который много работает. Особенно у супер занятых специалистов отдых считается чем-то незначительным и просто потеря времени. Но, отдых — это один из самых сильных ресурсов и , конечно , наше здоровье! 🌟 Как внедрить отдых эффективно. Встраиваем супер привычки , (есть хорошая книга, писала тут в своей группе. Заходите и оставайтесь .…
Захотелось сложные термины передать в метафоре и так родилась короткая история под названием: «Тайная комната алхимии или рождение книги». Рукопись — кропотливый результат творческого труда, заключённый в цифровое пространство документа. Из этого виртуального мира рукопись совершает невероятное путешествие и превращается в настоящую, осязаемую книгу. И это супер ! Издательство становится мастерской волшебства, где рукопись вступает в таинственный процесс создания…
Написать экспертную книгу может показаться сложной задачей, но при правильном подходе и фокусировке на ключевых факторах это возможно сделать за короткий промежуток времени. Используя принцип Парето, мы можем сосредоточиться на 20% действий, которые принесут 80% результатов и книга станет реальностью . Вот пошаговое руководство: 1. Определите свою целевую аудиторию (20%) Четкое определение целевой аудитории лежит в основе успешной книги. Кто…
Метафора После работы иногда приходят метафоры . Сегодня поделюсь метафорой путешествия. 💫 В океане слов, где бушуют творческие идеи и незримые препятствия, девушка эксперт отважилась на путешествие к своей книжной мечте . 🚢 Ее желанная цель , покидала защищенную гавань разума, отправляясь в непростое плавание по бурным волнам осознаний . С первыми страницами черновика книги она подняла паруса надежды,…
Исповедь коуча. О Благодарности и вере. Я поняла , что стою на пороге очередной главы своей жизни как коуч, и благодарность накрывает меня 🌊. Мое путешествие к потенциалу дорогих клиентов всегда невероятно глубокое. Как коуч, я не просто сопровождаю экспертов на пути к созданию книги, я свидетель их преображения. Я смотрю, как они открывают свой писательский голос, преодолевают внутренние препятствия…
Писательский кризис — это обычная часть писательской жизни, когда вдохновение иссякает, а мысли стоят на месте. Многие писатели на протяжении всей истории сталкивались с этим вопросом и разработали пути для его преодоления. Рекомендации известных авторов. Необыкновенная Джоан Роулинг Автор знаменитой серии книг о Гарри Поттере призналась, что во время написания пережила небольшой период писательского застоя. Чтобы преодолеть эти трудность, Роулинг…
Сегодня погружаюсь в книжную тему. И моя гипотеза, что 9 из 10 экспертов никогда не напишут книгу . Вы далеко не одиноки, если задумали поделиться своими знаниями с миром и написать книгу, но дальше мечты дело не идет. Что сильно мешает. 1. Отсутствие времени. ⏱️ Эксперты часто заняты работой, обучением и семейными обязательствами, у них нет фокуса на создании книги…
🫶Очень понимаю автора , который мечтает быстрее подержать в руках свое творение и почувствовать аромат страниц… Тем более , что на платформе самиздата сейчас море возможностей. Я все свои книги заказываю в Ридеро. На что важно обратить внимание, если мы про самиздат. Формат Когда загружаешь на платформу получается книга в формате А-5 ( это примерно 145 на 210 ) ,…