Чек — лист эффективности в жизни. Я составила для себя чек-лист, чтобы напоминать себе о важных правилах в моей жизни. Каждый раз перечитывая, открываешь новые грани своего характера. В процессе изучения, составляйте ваш свод законов для гармоничной жизни. Итак, содержимое моего тайного листа эффективности. 1. Принимать себя, свой характер. Я понимаю свой тип личности по многим факторам, даже по соматипу…
Летнее вдохновение. Очень рада поделиться с вами третьим номером онлайн-журнала «Путеводитель со смыслом». Для меня каждый номер — рождение ребёнка:) . С летним было чуть сложнее, по некоторым обстоятельствам. Но МЕЧТА сделать к концу года книгу из всех номеров журнала, сильно питает энергией. Уверена, это будет очень полезная и увлекательная книга в мир психологии и коучинга. Летний журнал посвящён «Вдохновению».…
Мы приходим в мир со своей миссией. Понять её, открыть свои внутренние резервы, реализовать их с благом для себя и других людей — это задача нашей земной жизни. Насколько часто мы задаём себе вопросы: «Что я делаю лучше всего в жизни и какую пользу это приносит всем кто рядом со мной? И эти вопросы не приходят в суете и в…
Попробуй Антицель. Мы так много говорим о необходимости ставить цель, работать над ней применяя различные техники, что в сознании рождается вдохновляющий новый тренд Антицель. О чем это для меня. Антицель — цель наизнанку. Все то, что мы стандартно предпринимаем для работы с целью убирается, а инструменты изменяются. Само понятие цель трансформируется в осознанное ожидание и воздушное спокойствие. Что остаётся. Позитивный…
Творчество — эта живая энергия. Она течёт, когда есть место свободе, фантазии, радости и желанию творить, особенно если вы писатель. И ещё, муза любит уютные и комфортные места. Вот я и собираю их в корзинку писательства. Прогуливаясь по Большому проспекту на Петроградской стороне, я заметила элегантную вывеску «Civil. Coffeebar». Прошло несколько секунд, дверь будто открылась сама, а чудный аромат кофе…
Как легко победить страх. Работая с клиентами в коучинге я часто сталкиваюсь с вопросами о страхе. Почему это странное чудовище появляется в картине мира каждого человека. Если смотреть с точки зрения нейропсихологии, все объясняется работой рептильного и эмоционального областей мозга. Если попытаться осознать, где рождается страх , где причины его возникновения, можно прийти к выводу, что мы сами создаём условия…
Челлендж «7 дней позитива и творческого полёта к книге». «Планинг писателя» вдохновил меня сделать Челлендж для экспертов. Вы отправитесь в путешествие на 7 дней за мотивацией и энергией для создания книги и отличного самочувствия в целом. Все знают, путь к личной и творческой эффективности через увеличение энергии самый верный. Достижение цели происходит быстро и надёжно, если мы позитивно мыслим и…
Конец и начало года — самое продуктивное время для постановки цели. Это самое атмосферное и насыщенное время для поиска внутренних желаний. Мечты переводятся в цели, используются коучинговые инструменты для стопроцентного результата достижений. Какие бывают ошибки. Почему цели не достигаются, подробнее читайте в этом посту. В 2018 году родились «Встречи со смыслом» — это мягкие утренние разговоры о главном. Мы встречаемся…
Новый онлайн-журнал для вас. Ура! 25 декабря вышел первый выпуск онлайн-журнала «Путеводитель со смыслом». А задумывался он в сентябре 2018 года. Эта была мечта и она ожила. Вдохновением для создания журнала стали «Встречи со смыслом». Мы сделали его так быстро и с большим удовольствием!❤️ Необыкновенные участники и мягкие утренние разговоры послужили началом для воплощения задуманного. Вы слышали про наши встречи? …
Личная эффективность. Удобный чек-лист. Я собрала здесь основные моменты, которые помогут быстрому личностному росту. Распечатайте этот чек-лист и держите на видном месте. 1. Остановиться. Очень непросто находясь в информационном хаосе по-настоящему работать над собой. Найдите место, где вам никто не помешает, возьмите ручку и любимый ежедневник и посвятите время себе. 2. Вопросы. Задайте вопросы. Что я хочу изменить в ближайшее…