С нами все ОКЕЙ.
Особенная тема об отношении к другим людям через себя. Интересные мысли посещают меня сейчас, видимо в больнице необыкновенная атмосфера:).
⠀
Да, так получилось, что на несколько дней попала в место, где живут волшебные доктора и сёстры:), необходимо было сделать операцию.
О чем это любовь к себе?
Мысли и поступки через которые мы чувствуем насколько у нас проявляется недовольство, стыд, неуверенность по отношению к своему внутреннему Я. В нашем обществе не принято относиться к себе с уважением. А ведь без этого не построить гармоничную коммуникацию с другими людьми.
⠀
О чем мы думаем чаще? О том, какой я молодец или критикуем других, а косвенно значит себя. Мы передаём свои страхи и несовершенства через агрессию на близких или незнакомых людей.
В чем вообще заключается любовь к себе?
Все то, о чем мы слышим у уважаемых тренеров, психологов и коучей по саморазвитию и личностному росту: Брайан Трейси, Энтони Роббинс, Тони Бьюзен, Тимоти Голви, Михай Чиксентмихайи и многих других, относится в первую очередь к нашему мышлению. Позитивное и здоровое восприятие жизни, забота о физическом интеллекте, экология по отношению к желаниям и чувствам помогает выстраивать win win отношения с другими людьми. Если у нас что-то внутри не так, если произошёл сбой в любой системе организма, мы начинаем кричать о помощи и каждый делает это по — разному.
?
О любви к себе великолепно пишет Брене Браун в книге: «Дары несовершенства», книга замечательная, читается легко и быстро.
Так что учимся любить себя, кто это сделает ещё, если не мы.
⠀
P/S На фото чудный восход через окна больницы.
⠀
Поделитесь, что Вы в последнее время сделали полезное для себя ?
