МАК

Что такое МАК?

МАК — Метафорические Ассоциативные карты.  Они словно солнечный свет, проникающие в глубины нашего я и раскрывающие внутренние сокровища. Инструмент, который запускает поток воображения и идеи для творчества. 

Немного истории, чтобы понимать сущность МАК. Метафорические Ассоциативные Карты пришли из искусства живописи. 
В 70 годах 20 века , Канадский художник, профессор искусствоведения Эли Раман, захотел познакомить как можно большее количество людей с настоящей музейной живописью. 
Так родилась идея маленьких картин, которые могли поместиться даже в кармане одежды. 
И вскоре,вместе с женой Джоан, создаются первые  Метафорические Ассоциативные Карты . 
В идею создания этих чудесных карт было заложено видение соединения их с гештальт-терапией. Эли  Раман хорошо знал это направление психотерапии, так сам был клиентом своего соседа гештальттерапевта. 

Название маленьких картин родилось не случайно. Каждый, кто работал с картами, открывая их в слепую, смотрел на изображение и восклицал удивленно — «О». 
Именно так, Эли с супругой и решают назвать своё создание — «О»- карты или «OH» ( англ.)
В мире все взаимосвязано.
В процессе работы над картами, Эли Раман встречается на острове Кортес с немецким издателем и психологом Моритцем Эгетмейром.

Рождается творческий союз , где Моритц занимается картами с точки зрения бизнеса, а Эли их творит кистью и красками. 
В настоящий момент количество Метафорических Ассоциативных карт стремительно растёт. Они применяются с успехом в психотерапии, в семейном консультировании, в гештальттерапии и конечно в коучинге.

Что же ценного даёт работа с этими волшебными метафорическими картами? 
И почему авторы карт называли их » переживание искусства» и » искусство на ладони»
В первую очередь, Метафорические Ассоциативные Карты это — 
инструмент познания себя. 

При работе с картами появляется:
— взгляд на ситуацию вне своего представления, ввиде ассоциаций; 
— выход за пределы своих эмоции и впечатлений, метафорически; 
— возможность увидеть ответы на свои вопросы или проблемы , и принять правильное решение действий.

 
Важно то, что чувствует сам человек, это его история, это личное, это его слова. Именно здесь кардинальное отличие МАК, от любых других карт.

Знания и интуиция,  контакт с самим собой. Каждый человек знает себя намного лучше, чем кто- либо вокруг. 
Благодаря картам , вы получаете доступ в глубину своего сознания  и своей мудрости, а коуч  профессионально сопровождает вас на этом пути. 
Картинки запускают движение потока ответов самому себе на важные вопросы , которые возникают в жизни. 
Карты отличный инструмент для креативности.

Они запускают ваш внутренний опыт и помогают решить любую задачу. 
И очень ярко сказал о картах сам Моритц Эгетмейер (Moritz Egetmeyer)
» Карты «О» — это звезда со многими лучами. Они могут освещать все вокруг и привести к озарению, способствовать повышению уровня самосознания».

 

About Алина Комарова

Приветствую Вас! Меня зовут Алина Комарова. Я коуч ICU, вхожу в список сертифицированных коучей России, тренер личной и творческой эффективности, автор книг, тренингов и основатель проекта для экспертов #booksexpert Буду рада поддержать Вас для достижения цели. На страничке Коучинг вы найдете мои контакты и сможете записаться на коуч-сессию или Бесплатную консультацию. Мира, добра, удачи.
View all posts by Алина Комарова →

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.