Коучинг

Вопросы для поиска самореализации

Мы приходим в мир со своей миссией.

Понять её, открыть свои внутренние  резервы, реализовать их с благом для себя и других людей — это задача нашей земной жизни.
Насколько часто мы задаём себе вопросы: «Что я делаю лучше всего в жизни и какую пользу это приносит всем кто рядом со мной?
И эти вопросы не приходят в суете и в шуме. Для них нужна тишина и внутреннее спокойствие.
А что, если у нас нет тишины и внутри не очень спокойно.
И вся жизнь проносится  вихрем событий и разных обязанностей. И мы находимся будто внутри этого водоворота, иногда даже не понимая, где  и кто мы.
Давайте, представим, хотя бы на время чтения этого  размышления, что секунды  остановились и вы подумаете:
1. Какое основное дело у вас в жизни?
2. Что для вас ценно и приносит положительный результат?
3. Как это помогает людям, которые находятся рядом?
4. Как  осознание этого  укрепляет и радует вас?
5. Насколько можно улучшить или изменить жизнь, чтобы вы получили более высокий результат?
6. Каким образом могут помочь  окружающие вас люди?
7. Как вы относитесь к тому, чем занимаетесь большую часть времени?
8. Что это вам даёт?
9. Какие эмоции вы испытываете, когда видите результат ваших трудов?
10. Какие основные способности и умения помогают вам в жизни?
11. Что ещё необходимо вам узнать, изучить, получить,  признать, принять или понять?
12. Что самое основное для вас? Ответьте для себя 5 раз «почему».

Поразмышляем на тему бизнеса, работы.

Выберите самое основное, над чем хотелось бы подумать и разобрать сейчас.
Запишите ваш запрос и пробежимся по волшебной шкале:).

1. Оцените от 1 до 10 насколько дело, которым вы сейчас занимаетесь приносит вам моральное удовлетворение?

2. Оцените по шкале от 1 до 10 насколько бизнес/ работа приносит вам финансовое удовлетворение?

3. Оцените по шкале от 1 до 10 насколько бизнес/работа доставляет вам радость?

Если вы отметили по каждому вопросу меньше 5, это сигнал поглубже поработать со своим предназначением и самореализацией. Если у вас больше 7 , всё очень хорошо.
Задайте себе вопрос по каждому пункту: Что я могу сделать прямо сейчас, чтобы подняться на 1 балл?  Зафиксируйте свои идеи и подумайте шаги действий.

Делитесь в комментариях, что получилось:)

 
Время  пробежало, но вы успели поговорить со своим внутренним знанием.
Следующий шаг, прописать план достижений на  неделю, месяц, год.
И возможно, для себя  вы откроете что-то новое и вдохновляющее, о чем захочется поделиться с миром.   В жизни бывают моменты, когда мы долго сомневаемся и не решаемся на действие, но позвольте себе выйти из зоны комфорта. И вы удивитесь,  какой поток  радости и творчества , мудрости и гениальности  вырвется наружу и поможет почувствовать  всю радость бытия.

About Алина Комарова

Приветствую Вас! Меня зовут Алина Комарова. Я коуч ICU, вхожу в список сертифицированных коучей России, Эксперт-Соматиполог с сертификацией научно-исследовательского центра Константина Шадрина, автор 4 книг, основатель журнала "Путеводитель со смыслом" . В Инстаграм @coach.komarova Буду рада поддержать вас в вопросах предназначения, определения ценностей, миссии, совместимости с партнером и многое другое. На странице коуч-сессия вы сможете записаться на консультацию по определению соматипа на ознакомительную коуч-сессию. Мира, добра, удачи.
View all posts by Алина Комарова →

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.