О цели.
Фрагменты из моей книги.
Все знают, что в жизни должна быть цель.
- И сразу может возникнуть вопрос, что такое цель?
- Чем цель отличается от мечты?
- Зачем вообще она нужна?
- И как она влияет на наше самочувствие?
- Почему же нам так её не хватает?
Итак, путешествие в страну цель.
И сразу вопрос.
1. Что именно для вас означает слово Цель?
Не то, что написано в умных книгах , а ваши мысли.
Задумайтесь, спросите себя и получите ответ, где-то из глубины подсознания. Станет проще.
Правда, здесь очень поможет гид по стране под названием «Цель.»
«Кто это?»: спросите вы.
Я отвечу — «Профессиональный коуч:)» Гулять без гида мешает ваше сознание, которое обычно с удовольствием держит зону комфорта.
Оно не даёт задавать правильные вопросы, и проверять цель.
Путает . Ему лекго, когда все тихо и спокойно.
Эта некая защита нашего совершенного мозга.
И,конечно, это важно.
Но для того, чтобы быть успешным, удовлетворённым, достигать свои цели нужно активно работать!
Просто сидеть в комфорте и чего-то ждать не получится.
Тщательная проработка цели.
Я испытала наслаждение от взлёта и посадки во время путешествия в Германию. Так вот, экипаж и самолёт перед взлетом тщательно готовится. Тоже самое и с целью. Вы поверяете её пропуская сквозь призму ясности и конкретности, прежде всего для самого себя. Затем реальности её исполнения и достижения. Согласованности и измеримости результата.
Определяете срок.
Все должно быть конкретно.
- Кто и что делает?
- Почему важно и зачем вам это нужно?
- От кого зависит?
- Насколько ясно вы представляете себе результат?
- Кто может помочь и от кого зависит достижение?
- И наконец, когда по срокам вы достигаете свою цель.
Самолёт выходит на взлетную полосу, и затем набирает скорость. И вот, точка принятия решения, скорость около 220 километров… И начинается отрыв от земли.
Мягкий и плавный, полный приятных ощущений предстоящего полёта и прибытия в конечный пункт.
Экипаж точно знает куда и как лететь, и что делать в непривычных ситуациях, если такие происходят. Все продумано, спланировано и отработано заранее, на специальных тренажерах с инструкторами, и в обстановке приближенной к реальности.
Все так же серьезно и с целью.
Над ней необходимо упорно работать, если хочется получить результат, который принесёт радость и успех.
И еще.
Отрывок из моей книги: Коучинг с начинкой вдохновения. Как раскрасить достижениями свою жизнь»
Что для вас значит понятие цель?
Уверена,для каждого это слово имеет свое значение. Не будем обращаться к энциклопедии, попробуем посмотреть с другой стороны.
Давайте разберём слово «цель» по буквам. Вы можете сделать это упражнение и увидите совершенно другие слова. Так как для каждого в этом слове есть своя составляющая.
Итак, полетели,что для меня:
Буква Ц — целеустремленность
Буква Е- единство
Буква Л — логика
Буква Ь-
Что получилось в моей интерпретации.
Цель это — единство целеустремленности и логики. Это ответ моего подсознания на вопрос о цели.
Попробуйте разобрать так же и поймете, что у вас думает на эту тему ваше глубинное ,»второе я».
Продолжаем прояснение.
Теперь можно понять для самого себя значение слов из которых состоит слово «цель».
Мое первое слово — целеустремленность.
Что оно значит конкретно для меня? Четко видеть куда я иду.Что я делаю.Зачем я это делаю. Что мне это даст и какой я получу результат.
Слово второе- единство. Как я на него откликаюсь. Единство моих ценностей, убеждений и способностей.Осталось слово логика. Итак, третье — логика. Здесь для меня видится логичность моих действий, желаниям и возможностям. Вот так постепенно разбираем значение слова «цель».
И самое полезное в процессе, что вы проникаетесь в него всей своей сущностью. Начинаете более осознанно воспринимать смысл слова цель. Эта техника применима к самым важным в вашей жизни словам.
И это позволит вам более ответственно и осознанно подходим к задачам, которые необходимо решить в нашей необыкновенно прекрасной и иногда такой непростой жизни.
Удачи всем
Запись на коуч-сессию:
Скайп: booksexpert;
Инстаграм: @coach.komarova
Купить книгу можно по на ЛитРес,Амазон, Озон и здесь.
